ทำไมฉันถึงไอหลังจากกิน? มีความผิดปกติหลายอย่างเช่น GERD, LPR, โรคหอบหืด และอาการแพ้อื่น ๆ ต่ออาหารเนื่องจากคนเริ่มไอทันทีที่เขากินอาหาร อาการไอเหล่านี้อาจรุนแรงปานกลางถึงรุนแรงมาก ขึ้นอยู่กับชนิดของปฏิกิริยาการแพ้และการผลิตฮีสตามีน อาการแพ้ไม่มีวิธีรักษาที่เหมาะสม แต่สามารถรักษาได้ด้วยยาและการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี ควรดูแลเรื่องการรับประทานอาหารเพื่อป้องกันตนเองจากการไอรุนแรง

ทำไมฉันถึงไอหลังจากกิน?

มีคนจำนวนมากที่มีอาการไออย่างต่อเนื่องหลังอาหารทุกมื้อ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นหลังจากเวลาที่พวกเขาทานอาหารหรือยังไม่ได้ทานอาหารด้วย

อาการไอเหล่านี้โดยพื้นฐานแล้วเป็นอาการไอจากภูมิแพ้และต้องการเพียงสิ่งเร้าในการดำเนินการ มีหลายสาเหตุเนื่องจากอาการไอประเภทนี้อาจเกิดขึ้นได้

สาเหตุหลักบางประการเหล่านี้แสดงไว้ด้านล่าง:

  • โรคหอบหืด
  • แพ้อาหาร
  • กรดไหลย้อน,
  • Dysphagia ซึ่งหมายถึงความรู้สึกลำบากขณะกลืนอาหาร

อากาศส่วนใหญ่ที่เราหายใจเข้าทางโพรงจมูกของเรามีฝุ่นละอองและแบคทีเรียที่แพ้บางชนิดซึ่งไม่ดีต่อระบบทางเดินหายใจ อนุภาคฝุ่นเหล่านี้จะทำปฏิกิริยากับระบบภูมิคุ้มกันทันทีที่เข้ามาในร่างกายของคุณ

ระบบภูมิคุ้มกันจะทำปฏิกิริยากับฝุ่นละอองโดยทำให้คุณไอเพื่อให้อนุภาคสามารถเคลื่อนออกจากร่างกายได้ทันที

ดังนั้น เมื่อใดก็ตามที่มีคนไอ ร่างกายของเขา/เธอจะตอบสนองต่ออนุภาคฝุ่นที่เป็นอันตรายเหล่านั้น เพื่อกันให้ห่างจากระบบทางเดินหายใจและกำจัดพวกมันด้วยการไอออก

สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้คนไอมากเกินไปสามารถรักษาได้โดยการเปลี่ยนแปลงหรือคงไว้ซึ่งนิสัยการบริโภคอาหารของบุคคลและการรับประทานยาของเขา/เธอ

สรุป :

อาการไอเกิดจาก โรคต่างๆ เช่น โรคกรดไหลย้อน LPR อาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ เป็นต้น โดยทั่วไปแล้วเมื่อรับประทานอาหารเข้าไป อนุภาคในอาหารจะเคลื่อนเข้าหาหลอดลมและไหลลงสู่ปอด ส่งผลให้ ในอาการไอ

ความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดบางอย่างเนื่องจากการไอกะทันหันหลังอาหารหรือในระหว่างถูกจ้องอยู่มีการอธิบายไว้ด้านล่าง

1. อาหารไม่ย่อยของกรดและความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง:

การเคลื่อนที่ของกรดในกระเพาะกลับไปยังหลอดอาหารส่งผลให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อยของกรด หรือโดยทั่วไปจะอธิบายได้ว่าเป็น 'อาการหัวใจวาย'

ส่วนล่างของหลอดอาหารซึ่งเรียกอีกอย่างว่า 'กล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างของหลอดอาหาร' มีกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ กล้ามเนื้อมัดนี้ทำงานเพื่อช่วยให้อาหารเคลื่อนตัวเข้าสู่กระเพาะอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพและราบรื่นด้วยการผ่อนคลายตัวเองลง

จะต้องปิดกลุ่มของกล้ามเนื้อนี้หลังจากที่รับประทานอาหารเสร็จแล้วหรือไม่มีอาหารเหลือให้เข้าสู่ระบบย่อยอาหารอีกต่อไป

บางครั้ง มันเกิดขึ้นที่กลุ่มของกล้ามเนื้อนี้ยังคงเปิดอยู่บางส่วน ซึ่งทำให้กรดในกระเพาะเคลื่อนขึ้นไปยังหลอดอาหารทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนหรืออาหารไม่ย่อยของกรด

การเคลื่อนไหวของกรดไปยังหลอดอาหารทำให้เกิดการระคายเคืองภายในหลอดอาหารซึ่งส่งผลให้ไออย่างฉับพลันและยาวนาน

อาการทั่วไปอื่น ๆ ที่ทำให้อาหารไม่ย่อยเป็นกรดมีดังต่อไปนี้:

  • อาการเจ็บคอ
  • รสขมที่สัมผัสได้ถึงหลังคอ
  • รู้สึกแสบร้อนที่หน้าอก มักเรียกว่า 'แสบร้อนหัวใจ'
  • รู้สึกเปรี้ยวในปาก

1. โรคระบบทางเดินอาหารไม่ย่อย (GERD):

โรค กรดไหลย้อน gastro esophageal เป็นหนึ่งในประเภทที่รุนแรงที่สุดของกรดไม่ย่อย

อาการที่พบบ่อยที่สุดของกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารคืออาการไอเรื้อรังซึ่งกินเวลานานขึ้นและเกิดขึ้นเมื่อคนเพิ่งทานอาหาร

อาการอื่นๆ ที่พบบ่อยที่สุดของโรคกรดไหลย้อน gastro esophageal มีดังนี้:

  • คลื่นไส้หรืออาเจียน
  • กลืนลำบาก
  • เรอ
  • มีปัญหาอาหารไม่ย่อยอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
  • หายใจดังเสียงฮืด ๆ

2. ความผิดปกติของกล่องเสียงคอหอย (LPR):

กรดไหลย้อน LPR หรือ Laryngopharyngeal reflux มักเรียกว่ากรดไหลย้อนเงียบ เพราะเกิดขึ้นบ่อยและไม่แสดงอาการตามประเพณีใดๆ ก่อนเกิดขึ้น

การไหลย้อนของกล่องเสียงคอหอยเป็นส่วนใหญ่ของโรคกรดไหลย้อน gastro esophageal ซึ่งเกี่ยวข้องกับกรดในกระเพาะอาหารที่จะผ่านเข้าไปในหลอดอาหารและเข้าไปในกล่องเสียงหรือแม้กระทั่งอาจเข้าไปในจมูกของบุคคล

บุคคลอาจประสบกับ โรค กรดไหลย้อนกล่องเสียงคอหอยที่มี โรค กรดไหลย้อน gastro esophageal ร่วมกันหรือไม่มีโรคกรดไหลย้อน gastro esophageal

โรคกรดไหลย้อนของกล่องเสียงคอหอยสามารถทำให้ผู้ป่วยมีอาการไอในช่วงเวลาที่เขาหรือเธอทานอาหารหรือแม้กระทั่งหลังจากที่เขาหรือเธอทานอาหารเสร็จแล้ว

คนๆ นั้นอาจมีอาการไอผิดปกติในช่วงเวลาที่เขาหรือเธอกำลังพูดคุยกับบุคคลอื่น เดินอยู่บนถนน หรือแม้แต่เขาหรือเธอกำลังหัวเราะอยู่

สถานการณ์ทั้งหมดนี้ต้องการให้กล้ามเนื้อของคุณขยายและหดตัวซึ่งส่งผลให้เกิดอาการไอกะทันหัน

อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคกรดไหลย้อนของกล่องเสียง ได้แก่:

  • หยดหลังจมูกซึ่งเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของบางสิ่งที่ไหลลงมาทางปลายลำคอของบุคคลจากทางจมูกของเขา/เธอ

  • จำเป็นต้องล้างคออย่างต่อเนื่อง

  • Dysphonia ภาวะที่เสียงของคนหายใจเหมือนหายใจไม่ออก

โรคกรดไหลย้อนของกล่องเสียงสามารถจัดการได้ด้วยยาที่เหมาะสม

หากไม่ได้รับการรักษาภาวะกรดไหลย้อนของกล่องเสียงคอหอยจะไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้เกิดแผลในลำคอและความผิดปกติของเสียงบางประเภทได้ ดังนั้นจึงควรรักษาภาวะกรดไหลย้อนของกล่องเสียงคอหอยโดยเร็วที่สุด

อาการอาหารไม่ย่อยและโรคกรดไหลย้อนประเภทนี้ (LPR, GERD) ไม่มีวิธีรักษา แต่การใช้ยาที่แตกต่างกันซึ่งเหมาะสำหรับการรักษาความผิดปกติเหล่านี้และการเยียวยาที่บ้านอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องสามารถช่วยให้บุคคลจัดการกับความผิดปกติประเภทนี้ได้ดีขึ้น .

2. การติดเชื้อทางเดินหายใจ:

อาการไอจำนวนมากเกิดจากโรคทางเดินหายใจส่วนบน แต่โดยทั่วไปอาการไอเหล่านี้จะหายไปภายในครึ่งเดือน อาการไอใด ๆ ที่กินเวลาสองเดือนหรือนานกว่านั้นถือว่าคงอยู่

อาการไอเรื้อรังหลังรับประทานอาหารอาจเกิดจากโรคที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม

อาการไอที่เกิดจากโรคดูเหมือนเป็นโรคร้ายแรง แห้งแล้ง และอุตสาหะ ความผิดปกตินี้แพร่กระจายผ่านทางเดินหายใจ ซึ่งอาจส่งผลให้มีอาการไอมากขึ้นในทันที

อาการไอที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียนั้นรักษาได้ยากกว่า เนื่องจากการบวมอย่างต่อเนื่องในทางเดินหายใจและการไอในเวลาเดียวกันทำให้กระบวนการหายขาด

หากอาการไอไม่หายไป แพทย์เฉพาะทางอาจแนะนำยาที่ช่วยลดอาการบวม เช่น ยาสูดพ่นหรือสเตียรอยด์ในช่องปาก

3. โรคหอบหืด:

หอบหืดคือการติดเชื้อต่อเนื่องที่ส่งผลต่อปอด อาจทำให้หายใจมีเสียงหวีด แน่นหน้าอก และไออย่างต่อเนื่อง โดยปกติแล้ว โรคหืดจะเริ่มขึ้นในวัยรุ่น อย่างไรก็ตาม โรคหืดก็อาจส่งผลมากขึ้นเช่นกันเมื่อโตขึ้น

อาการไอที่เกิดจากโรคหอบหืดมักจะได้ผลมากกว่าช่วงหัวค่ำหรือในทันทีในช่วงแรกของวัน

ในช่วงที่เป็นโรคหอบหืด อาการจะแย่ลง หลายอย่างที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดได้ เช่น ซัลไฟต์ ซึ่งพบมากในเบียร์และไวน์ หัวหอมซึ่งมักจะดองในสารละลายของเกลือและน้ำส้มสายชู และเครื่องดื่มอัดลม

หากคุณมักจะแฮ็คหลังจากกินหรือดื่มสิ่งเหล่านี้ โรคหอบหืดอาจเป็นสาเหตุ

บุคคลสามารถเอาชนะการกระตุ้นของโรคหอบหืดได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการใช้ยาและอยู่ห่างจากสิ่งกระตุ้นโรคหอบหืดตามปกติ

4. ปฏิกิริยาการแพ้อาหาร:

ความไวต่ออาหารมีแนวโน้มที่จะพัฒนาภายในร่างกายของบุคคลในระยะเริ่มต้น อย่างไรก็ตาม สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงของชีวิต

มีโอกาสที่บุคคลจะแพ้อาหารที่เขาหรือเธอกินอยู่เป็นเวลานาน อาการแพ้มักเกิดขึ้นภายในระยะเวลาสั้น ๆ โดยทั่วไปแล้วจะอยู่ระหว่างสองชั่วโมง หลังจากที่คนเพิ่งกินอาหาร

อาการของโรคหอบหืดที่ทำให้เกิดอาการแพ้นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการของโรคหอบหืดเหล่านี้บางครั้งจะแย่ลงและส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจโดยทำให้เกิดการอักเสบภายในระบบทางเดินหายใจทั้งหมดซึ่งส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาไอกะทันหันในที่สุด

อาการอื่นๆ ที่เกิดจากปฏิกิริยาแพ้จากอาหาร ได้แก่ หายใจถี่หรือหายใจไม่ออก

มีบางกรณีที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น แต่เกิดขึ้นได้ดังนั้นเมื่ออาการแพ้อาหารทำให้เกิดความผิดปกติที่เรียกว่าภูมิแพ้ (anaphylaxis)

แอนาฟิแล็กซิสเป็นโรคร้ายแรงที่คุกคามชีวิตของบุคคลโดยส่งผลต่อกระบวนการหายใจทั้งหมด ขอแนะนำว่าทุกคนควรทราบถึงอาการของโรคแอนาฟิแล็กซิส เพื่อให้สามารถรักษาได้ทันท่วงทีเพื่อต้านแอนาฟิแล็กซิส

5. อาการกลืนลำบาก

โรคที่บุคคลรู้สึกลำบากเมื่อกลืนอาหารลงไปเรียกว่า Dysphagia

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการกลืนลำบากต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะที่อาหารหรือเครื่องดื่มใช้เวลานานกว่าจะไปถึงท้อง ซึ่งทำให้การกลืนอาหารยากสำหรับพวกเขา หรือแม้แต่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้

ผลที่ตามมาของอาการกลืนลำบากรวมถึงการไออย่างต่อเนื่องและการอุดตันของปากเมื่ออาหารถูกบวมโดยบุคคล ผู้ที่มีอาการกลืนลำบากรู้สึกว่าอาหารที่เพิ่งกินเข้าไปจะถูกกระแทกในลำคอก่อนที่จะถึงท้อง

ความรู้สึกของอาหารติดอยู่ในลำคอในที่สุดสามารถทำให้คนไอมากขึ้น มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการกลืนลำบาก สาเหตุเหล่านี้รวมถึง:

  • โรคกรดไหลย้อน
  • อาหารไม่ย่อยของกรด

บุคคลควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อวินิจฉัยอาการกลืนลำบาก ในบางกรณี แพทย์ขอให้ผู้ป่วยออกกำลังกายเล็กน้อยทุกวันเพื่อเอาชนะอาการกลืนลำบาก ในบางครั้ง อาการของกลืนลำบากจะแย่ลงจนไม่สามารถรักษาด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ ได้ แต่ผู้ป่วยต้องผ่านการผ่าตัดและการรักษาบางอย่าง เช่น การส่องกล้องเพื่อรักษาอาการกลืนลำบาก

6. โรคปอดบวมจากการสำลัก:

เมื่ออนุภาคอาหารที่มีขนาดเล็กกว่าถูกสูดเข้าไปในระบบทางเดินหายใจผ่านอากาศ อนุภาคเหล่านี้พร้อมกับอากาศที่หายใจเข้าไปจะไปถึงปอดซึ่งอนุภาคเหล่านี้จะตกลงมา

อนุภาคเหล่านี้ไม่ดีต่อระบบทางเดินหายใจเนื่องจากมีการติดเชื้อจุลินทรีย์และแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อที่หน้าอกประเภทต่างๆ

นอกเหนือจากการสูดดมโดยตรงจากอากาศแล้ว บางครั้งอนุภาคและละอองเหล่านี้จะไปถึงปอดโดยไม่ได้วิธีอื่นใดนอกจากอาหารที่บุคคลบริโภคเข้าไป มันเกิดขึ้นดังนั้นเมื่อคนกินอาหารและเศษอาหารที่มีขนาดเล็กลงเข้าไปในช่องที่ไม่ถูกต้องซึ่งจะไปสิ้นสุดในปอด

เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่อนุภาคใดก็ตามที่ไปถึงปอด พวกมันจะถูกขับออกโดยปอดในที่สุด ซึ่งวิธีนี้มีประโยชน์มากกว่า แต่ถ้าในกรณีใดอนุภาคเหล่านี้หรือแบคทีเรียที่เป็นอันตรายจะไม่ถูกกำจัดโดยปอด ยังคงอยู่ภายในปอดและทำให้เกิดโรคร้ายแรงที่เรียกว่าโรคปอดบวมจากการสำลัก

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการกลืนลำบากหรืออาหารไม่ย่อยที่เป็นกรดมีโอกาสเกิดโรคปอดบวมจากการสำลักสูงกว่าผู้ที่ไม่มีโรคเหล่านี้

อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคปอดบวมจากการสำลักคืออาการไอกะทันหันซึ่งฟังดูเปียกและเกิดขึ้นหลังจากคนเพิ่งกินอาหารของเขา/เธอ

น้ำมูกสีเขียวหรือสีแดงอาจเกิดจากผู้ที่เป็นโรคปอดบวมจากการสำลักซึ่งเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคนี้

อาการอื่นๆ ที่แสดงอาการปอดบวมจากการสำลักมีดังนี้:

  • ความเจ็บปวดหรือความยากลำบากในการกลืนอาหารลง
  • ไอหรือหายใจอย่างกะทันหันซึ่งออกมาด้วยเสียงผิวปากหลังอาหาร
  • มีน้ำลายมากกว่าปกติ
  • การติดเชื้อปอดบวมซ้ำๆ
  • ไข้ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ หนึ่งชั่วโมงหลังจากที่คนเพิ่งกินอาหาร
  • อิจฉาริษยา
  • ความรู้สึกเมื่อยล้าหรือหายใจถี่
  • อาการแน่นหน้าอกหลังทานอาหารหรือเมาอะไรแล้ว

หากปอดบวมจากการสำลักไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อและความผิดปกติร้ายแรง เช่น ระบบทางเดินหายใจผิดปกติหรือฝีในปอด

จะป้องกันอาการไอหลังอาหารได้อย่างไร?

โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการไอซึ่งเกิดขึ้นหลังจากที่บุคคลเพิ่งรับประทานอาหาร มีมาตรการง่ายๆ บางประการที่สามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงอาการไออย่างต่อเนื่องและฉับพลันเหล่านี้ และทำให้บุคคลปลอดภัยจากผลร้ายของโรคปอดบวมจากการสำลัก:

  • คนควรกินช้าๆ และไม่ควรกลืนอาหารทันทีที่เข้าปาก
  • บุคคลควรรักษากิจวัตรประจำวันของเขาซึ่งเขาควรเกณฑ์รายการอาหารทั้งหมดที่ทำให้เขามีอาการไอในช่วงหลายเดือนก่อน
  • บุคคลควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารขณะไอ เนื่องจากอาจนำไปสู่ภาวะที่อาหารอาจสำลักในลำคอ ซึ่งเจ็บปวดและเป็นอันตรายมากขึ้นพร้อมๆ กัน
  • บุคคลควรทานยาทั้งหมดทุกวันโดยเฉพาะยาที่แนะนำสำหรับอาการอาหารไม่ย่อยที่เป็นกรดและโรคหอบหืด
  • บุคคลควรเติมน้ำหนึ่งแก้วและเก็บไว้กับตัวเมื่อนั่งทานอาหาร นอกจากนี้ บุคคลควรดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ในขณะรับประทานอาหาร

บุคคลจะป้องกันตนเองจากอาการไอในเวลากลางคืนได้อย่างไร?

ขึ้นอยู่กับเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการไออย่างฉับพลันและรุนแรง มีการเยียวยาที่บ้านและขั้นตอนบางอย่างพร้อมกับมาตรการการดำเนินชีวิตบางอย่างที่บุคคลควรใช้เพื่อบรรเทาอาการไอที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนในผู้ใหญ่และเด็ก

1. ให้หัวของคุณอยู่เหนือเตียง:

สารก่อภูมิแพ้ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็นสารระคายเคือง พวกมันจะทำงานเมื่อคนนอนตัวตรงเพียงพอ

เพื่อที่จะทำลายกิจกรรมของสารระคายเคืองที่แพ้เหล่านี้ ขอแนะนำให้วางศีรษะของคุณบนเบาะหรือหมอนบางชนิด เพื่อไม่ให้อนุภาคที่แพ้ไม่สามารถไปถึงลำคอของคุณได้โดยตรง และคุณจะปลอดภัยจากอาการไอที่เกิดขึ้นที่ เวลากลางคืน

2. ทำให้อากาศในห้องของคุณชื้น:

อากาศที่แห้งและอุ่นขึ้นในธรรมชาติอาจส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจและลำคอของบุคคล เมื่อมีอุณหภูมิเย็นเพียงพอ ผู้คนมักจะชอบเปิดเครื่องทำความร้อน

เครื่องทำความร้อนเหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับบางคนเนื่องจากทำให้เกิดอาการแพ้ คนเหล่านี้เริ่มไอมากขึ้นทันทีที่ได้รับความร้อน

อาการแพ้ ที่เกิดจากการเปิดเครื่องทำความร้อนเกิดจากฝุ่นละอองที่สะสมอยู่ที่ด้านหน้าเครื่องทำความร้อน

เพื่อลด อาการแพ้ ที่ลุกลามขึ้นจากเครื่องทำความร้อนเมื่อเปิดเครื่อง สามารถลดได้โดยการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ เครื่องทำความชื้นเป็นอุปกรณ์ที่ทำหน้าที่รักษาบรรยากาศของพื้นที่โดยรักษาความชื้นไว้

เครื่องทำความชื้นรักษาบรรยากาศชื้นในห้องโดยสร้างอากาศชื้น ในทางกลับกัน อากาศชื้นนี้ทำให้คอของคนดีขึ้นมาก

3. ใช้น้ำผึ้งในอาหารของคุณ:

ที่รัก หล่อลื่นเมือก
โปรไบโอติก ลดโอกาสการเป็นหวัด
สัปปะรด มีเอนไซม์โบรมีเลนที่ช่วยลดอาการไอ
ซุปไก่ บรรเทาความแออัดของเมือกในโพรงจมูก
ชารากชะเอม ทำให้เมือกบางลงและรักษาอาการไอ

น้ำผึ้งเป็นยาธรรมชาติสำหรับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ มีลักษณะเฉพาะที่ช่วยหล่อลื่นความตึงหรือสารที่ทำให้ร่างกายตึงกระชับ

น้ำผึ้งหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ที่ร้อน ช่วยทำให้เสมหะอ่อนตัวลงเพื่อให้ไหลลงมาจากลำคอของบุคคลและปล่อยอาการไอออกมา

ขอแนะนำให้ใช้น้ำผึ้ง 2 ช้อนชาผสมกับชาที่ไม่มีคาเฟอีน เช่น ชาที่ประกอบด้วยสมุนไพร

ดื่มน้ำผึ้งผสมชาก่อนนอน อย่างไรก็ตาม มีข้อจำกัดที่เด็กที่อายุน้อยกว่าหนึ่งปีไม่ควรได้รับน้ำผึ้งสำหรับอาการไอ

4. รักษาความผิดปกติของกรดไหลย้อน gastro esophageal (GERD):

เมื่อคนนอนตัวตรงเพื่อนอนหลับ กรดที่อยู่ในท้องของเขาจะทำให้การเคลื่อนถอยหลังไปทางหลอดอาหารได้ง่ายขึ้นมาก ปัญหานี้เรียกว่ากรดไหลย้อนหรืออาหารไม่ย่อยของกรด

โรคกรดไหลย้อน gastro esophageal (GERD) เป็นโรคเรื้อรังซึ่งส่งผลให้อาหารไม่ย่อยกรดและทำให้คนไอมากขึ้นโดยเฉพาะในเวลากลางคืน

มีนิสัยการดำเนินชีวิตที่แนะนำบางอย่างที่บุคคลสามารถนำมาใช้เพื่อหลีกเลี่ยงอาการไอซึ่งเป็นผลมาจากความผิดปกติของกรดไหลย้อน gastro esophageal

นิสัยการใช้ชีวิตเหล่านี้รวมถึง:

  • บุคคลควรหยุดรับประทานอาหารเหล่านั้นที่กระตุ้นให้เกิดโรคกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร อาหารเหล่านี้สามารถจดบันทึกไว้ในไดอารี่ได้หากบุคคลประสบปัญหาในการจดจำ
  • ขอแนะนำว่าอย่านอนตัวตรงเพียงพอหลังจากผ่านไปเกือบสองชั่วโมงที่คนเพิ่งกินอาหารของเขา
  • วางของบางอย่างไว้ในหัวของคุณ ไม่ว่าจะเป็นหมอนอิงหรือหมอนเมื่อคุณนอนหลับ การนอนเหยียดตรงบนเตียงโดยไม่ยกศีรษะขึ้นด้านบนอาจส่งผลให้เกิดโรคกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารได้

จะป้องกันอาการไอรุนแรงได้อย่างไร?

อาการไอมักเป็นผลมาจากแบคทีเรียจุลินทรีย์ที่อยู่ภายในลำคอของบุคคลหรืออนุภาคอื่น ๆ ซึ่งมักมีฝุ่นเกาะและทำให้คนรู้สึกไวต่อลำคอทำให้เกิดอาการไอ

โดยปกติอาการไอจะเกิดขึ้นและอาการไอเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องใช้ยาใดๆ แต่อาการที่เกิดขึ้นในช่วงดึกมักเป็นสัญญาณเตือนถึงการติดเชื้อรุนแรงหรือความผิดปกติด้านสุขภาพ ตัวอย่างเช่น

  • บุคคลที่หัวใจหยุดทำงานอาจเผชิญกับอาการไอรุนแรงและกะทันหันซึ่งคงอยู่เพียงพอและเกิดขึ้นตอนดึก
  • ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคปอดบวม การติดเชื้อหลอดลมอักเสบ และปอดอุดกั้นเรื้อรัง ยังส่งผลให้เกิดอาการไอรุนแรงและต่อเนื่อง
  • ความผิดปกติอีกอย่างหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นจากอาการไอคือมะเร็งปอด แต่ความน่าจะเป็นน้อยกว่าที่จะเกิดขึ้นเนื่องจากการไอตอนกลางคืน
  • ลิ่มเลือดที่เกิดขึ้นภายในปอดของบุคคลนั้นเป็นหนึ่งในความผิดปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ในปอดของบุคคลอันเนื่องมาจากอาการไอรุนแรง แต่ความน่าจะเป็นที่จะเกิดขึ้นก็น้อยกว่าเช่นกันเนื่องจากไอรุนแรงในตอนกลางคืน
ชาน้ำผึ้ง บรรเทาอาการไอตอนกลางคืน
ขิง รักษาอาการไอแห้งโดยเฉพาะโรคหอบหืด
น้ำ ทำให้ร่างกายชุ่มชื้นและรักษาอาการไอ
ไอน้ำ ทำให้เมือกนุ่มขึ้น
สมุนไพรเช่นราก Marshmallow รักษาอาการเจ็บคอและไอ
น้ำเกลืออุ่นๆ ล้างคอจากเมือก
ซุป ให้ผลอบอุ่นและรักษาความเย็น

สรุป:

อาการไอเกิดจากปฏิกิริยาการแพ้ที่แตกต่างกัน ความผิดปกติเหล่านี้สามารถป้องกันได้โดยใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น และใช้เทคนิคบางอย่าง เช่น นอนหงายเหนือหมอน ใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อรักษาระดับความชื้น ใช้น้ำผึ้งและมะนาวในน้ำอุ่น

คำถามที่พบบ่อย (FAQ):

ผู้คนถามคำถามมากมายเกี่ยวกับอาการไอ คำถามเหล่านี้บางส่วนและคำตอบได้รับด้านล่าง:

1. ทำไมคนถึงเริ่มไอทันทีที่กินอาหาร?

นี่เป็นเพราะเหตุผลที่กล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างของหลอดอาหารส่วนล่างยังคงเปิดอยู่แม้หลังจากที่คนๆ หนึ่งทานอาหารเสร็จแล้ว โดยปล่อยให้กรดเคลื่อนขึ้นไปยังหลอดอาหาร

มีกล้ามเนื้อมัดที่แข็งแรงซึ่งอยู่ในรูปแบบของกระจุกที่ปลายล่างของหลอดอาหาร กลุ่มของกล้ามเนื้อนี้เรียกว่า 'กล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างของหลอดอาหาร'

เมื่อคนเอาอาหารเข้าปาก อาหารต้องเคลื่อนลงสู่ท้อง กล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างนี้ถูกปิดในขั้นต้น

ทันทีที่อาหารเคลื่อนลงมาทางท้อง กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างจะเปิดขึ้น และยังคงอยู่ในตำแหน่งนี้จนกว่าอาหารทั้งหมดจะไปถึงกระเพาะ

หลังจากที่คนกินอาหารของเขาแล้ว กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างจะปิดโดยอัตโนมัติเนื่องจากไม่มีสิ่งเร้าให้มีอาหารเพิ่มขึ้น

หากกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างปิดไม่สนิทและเปิดทิ้งไว้ กรดจากกระเพาะของคนจะไหลออกจากกระเพาะและเคลื่อนขึ้นไปยังหลอดอาหาร

การเคลื่อนไหวของกรดย้อนกลับจากกระเพาะอาหารไปทางหลอดอาหารส่งผลให้เกิดอาการไอ นั่นคือเหตุผลที่คนส่วนใหญ่ไอหลังจากทานอาหารเสร็จ

2. ทำไมคนถึงทำให้คอโล่งหลังจากทานอาหารเสร็จ?

ผู้คนจะล้างคอเนื่องจากความผิดปกติที่เรียกว่ากรดไหลย้อน Laryngopharyngeal หรือ LPR

ความผิดปกติของกรดไหลย้อนของกล่องเสียงคอหอยส่งผลให้สารที่เป็นกรดและไม่เป็นกรดจากกระเพาะของคนเคลื่อนขึ้นไปทางลำคอซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายและทำให้คนล้างคอได้อย่างต่อเนื่อง

3. เหตุใดจึงมีการสร้างเมือกในร่างกายของบุคคลหลังจากที่รับประทานอาหารของเขาแล้ว?

ฮีสตามีนโดยทั่วไปจะถูกปล่อยออกมาจากสมองหากบุคคลนั้นมีอาการแพ้ ในกรณีที่เกิดอาการแพ้ ฮีสตามีนจะถูกปล่อยออกมาภายในร่างกายของบุคคล มีอาหารบางชนิดที่มีฮีสตามีนอยู่ตามธรรมชาติ อาหารเหล่านี้เมื่อรับประทานเข้าไปในร่างกายของบุคคลนั้นรวมกับความสามารถตามธรรมชาติของการผลิตฮีสตามีนในร่างกายของบุคคล จึงเป็นการเพิ่มระดับการผลิตเมือกในร่างกายของบุคคล

4. เป็นไปได้ไหมที่อาหารอาจทำให้ไอ?

ใช่ มีอาหารบางอย่างที่สามารถทำให้คนไอได้หลังจากที่เขาเพิ่งกินมัน เข้าไป อาหารเหล่านี้ช่วยเพิ่มระดับการผลิตเสมหะภายในร่างกาย

ตัวอย่างอาหารกลุ่มดังกล่าว ได้แก่ ผลิตภัณฑ์จากนม ผลิตภัณฑ์นมเหล่านี้รวมถึง:

  • น้ำนม
  • ชีส
  • ครีม
  • เนย
  • โยเกิร์ต

มีผู้ป่วยจำนวนหนึ่งที่แสดงอาการแพ้หลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์จากนมข้างต้น เนื่องจากร่างกายมีการผลิตเสมหะเพิ่มขึ้น ซึ่งทำให้ไอหลังจากรับประทานอาหาร

5. บุคคลสามารถหยุดหรือทำลายการผลิตเมือกในร่างกายของเขาได้อย่างไร?

ระดับการผลิตเมือกสามารถหยุดภายในร่างกายของบุคคลได้ โดยปฏิบัติตามเทคนิคที่กำหนด:

  • ล้างคอด้วยน้ำเกลือซึ่งน่าจะอุ่นกว่านี้หน่อย
  • ทำให้อากาศชื้นโดยใช้เครื่องทำความชื้น
  • ยกศีรษะขึ้นโดยก้มลงเช่นเบาะหรือหมอน
  • ดื่มน้ำมากขึ้น
  • หลีกเลี่ยงกลิ่น ละอองเกสร มลภาวะ สารเคมีอื่นๆ ซึ่งโดยทั่วไปจะทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นปฏิกิริยาการแพ้
  • ถ้าคนสูบบุหรี่เขาควรหยุดมัน มิฉะนั้นเขาอาจเผชิญกับอาการแพ้อย่างรุนแรง

6. เป็นไปได้ไหมที่จะหยุดอาการไอที่เกิดขึ้นหลังอาหาร?

ได้ โดยปฏิบัติตามวิธีการด้านล่าง บุคคลสามารถหยุดอาการไอที่เกิดขึ้นหลังอาหารได้

  • กินอาหารช้าๆ
  • พยายามดื่มน้ำให้มากขึ้นระหว่างมื้ออาหาร
  • ทำไดอารี่ซึ่งควรมีบันทึกสำหรับอาหารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ภายในร่างกายของบุคคล
  • ควรรับประทานยาที่แนะนำทั้งหมดให้ตรงเวลา
  • งดอาหารหากมีอาการไอกะทันหันระหว่างมื้ออาหาร
  • รักษาบรรยากาศของห้องให้ชุ่มชื้นโดยใช้เครื่องเพิ่มความชื้นเพื่อให้คอแห้ง
  • ใช้ยาไม่ย่อยที่เป็นกรดสำหรับโรคกรดไหลย้อน

7. แอปเปิ้ลช่วยลดระดับการผลิตเมือกภายในร่างกายของบุคคลหรือไม่?

ใช่ แอปเปิ้ลเป็นแหล่งวิตามินซีตามธรรมชาติ วิตามินซีช่วยต่อสู้กับการอักเสบของระบบทางเดินหายใจและทางเดินอาหารซึ่งช่วยลดการผลิตเมือกและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของบุคคล

8. น้ำผึ้งพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อการผลิตเมือกหรือไม่?

ใช่ น้ำผึ้งเป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติที่ดีที่สุดชนิดหนึ่งที่ต่อสู้กับเสมหะด้วยการทำให้มันนิ่ม เพื่อให้สามารถเคลื่อนตัวออกจากบริเวณที่ติดเชื้อได้ ถ้าใครมีปัญหาเรื่องเมือก แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งเพราะจะทำให้เมือกนิ่มลง เพื่อให้ไหลลงมาจากบริเวณที่เป็นอยู่

การเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วพร้อมกับมะนาวครึ่งลูก จะช่วยขจัดเมือกที่สร้างขึ้นในพื้นที่เฉพาะออกไป

9. ผลไม้ชนิดใดที่พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อเมือก?

บลูเบอร์รี่

บลูเบอร์รี่มีข้อดีตรงที่อุดมไปด้วยวิตามินตามธรรมชาติที่ต่อสู้กับการผลิตเมือก จึงปล่อยอาการและกระตุ้นให้ไอ

บลูเบอร์รี่มีข้อดีคือมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก ซึ่งไม่มีอยู่ในผลไม้หรือผักในปริมาณดังกล่าว

นี่คือเหตุผลที่บลูเบอร์รี่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพดี

10. บุคคลควรคายเสมหะหรือไม่?

เมื่อเสมหะจากปอดเคลื่อนขึ้นและไปถึงลำคอ ร่างกายของบุคคลจะพยายามขับออกจากลำคอโดยเร็วที่สุดเนื่องจากรู้สึกไม่สบาย

การบ้วนเสมหะเพื่อขับออกจากลำคอนั้นดีต่อสุขภาพมากกว่าการกลืนเสมหะ

ขอแนะนำให้ใช้สเปรย์ฉีดจมูกหรือล้างคอด้วยน้ำอุ่นเพื่อล้างคอจากเมือก

บทสรุป:

อาการไอเป็นโรคที่เกิดจากปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่างๆ เช่น โรคหอบหืด การแพ้อาหาร เป็นต้น อาการไออาจเกิดขึ้นได้จากโรคพื้นเดิม เช่น โรคกระเพาะหลอดอาหาร ความผิดปกติของกล่องเสียง เป็นต้น

โรคไอสามารถป้องกันได้จริงโดยการใช้วิถีชีวิตที่เหมาะสมและเปลี่ยนอาหาร อาหารบางชนิดไม่เหมาะกับสุขภาพของคุณ ดังนั้นควรเก็บบันทึกอาหารเหล่านี้ไว้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการไอ

การผลิตและการกำจัดเมือกจากลำคอสามารถทำได้โดยใช้น้ำผึ้งและน้ำอุ่น การเหลาและน้ำอุ่นเป็นวิธีธรรมชาติในการล้างเมือก เพราะมันจะทำให้น้ำมูกนิ่มลงจนมันเคลื่อนตัวออกไปได้

บทความที่เกี่ยวข้อง:

ลิงก์ที่เกี่ยวข้อง:

ความแก่ส่งผลต่อความสามารถในการกลืนของเราอย่างไร

ภาพนกนางแอ่นด้วยฟลูออโรสโคปที่ดำเนินการโดยเด็กอายุ 20 ปี (ทางซ้าย) กับเด็กอายุ 70 ​​ปี คลิกที่ภาพด้านล่าง (ด้านขวา) สังเกตดูว่าของเหลวไหลลงคอของผู้ทดลองที่อายุน้อยกว่าได้ง่ายเพียงใดเมื่อเทียบกับความพยายามและเวลาที่ผู้อาวุโสใช้ในการล้างคอของเขา

อาการกลืนลำบาก (การกลืนลำบาก) เป็นผลข้างเคียงจากความผิดปกติทางการแพทย์ที่หลากหลาย รวมถึงโรคหลอดเลือดสมอง โรคทางระบบประสาทเรื้อรัง และการผ่าตัด

อาการไอเรื้อรัง

อาการไอเรื้อรังหมายถึงอาการไอเรื้อรังเป็นเวลาอย่างน้อยแปดสัปดาห์ในผู้ใหญ่และสี่สัปดาห์ในเด็ก

อาการไอเรื้อรังเป็นมากกว่าความรำคาญ อาการไอเรื้อรังอาจทำให้คุณนอนไม่หลับในตอนกลางคืนและทำให้คุณเหนื่อยล้าได้ อาการไอเรื้อรังอาจทำให้อาเจียน เวียนศีรษะ และซี่โครงหักได้ในสถานการณ์ที่รุนแรง

แม้ว่าการระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการไอเรื้อรังอาจเป็นเรื่องยาก แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการสูบบุหรี่ การหยดหลังจมูก โรคหอบหืด และกรดไหลย้อน โชคดีที่หากมีการระบุสาเหตุที่แท้จริง อาการไอเรื้อรังมักจะหายไป

อาการกลืนลำบาก (ปัญหาการกลืน)

Dysphagia เป็นคำทางการแพทย์สำหรับการกลืนลำบาก

อาการกลืนลำบากส่งผลกระทบต่อผู้คนในรูปแบบต่างๆ บางคนมีปัญหาในการกลืนอาหารหรือเครื่องดื่มบางอย่างในขณะที่คนอื่นไม่สามารถกลืนได้เลย

อาการกลืนลำบากอาจแสดงออกด้วยวิธีต่อไปนี้:

เมื่อกินหรือดื่มไอหรือสำลัก

ดูดซึมอาหารอีกครั้ง ผ่านทางจมูกเป็นบางครั้ง

ความรู้สึกราวกับว่ามีอะไรติดอยู่ในลำคอหรือหน้าอกของคุณ น้ำลายไหลเป็นประจำ

อาการกลืนลำบากยังสามารถส่งผลให้น้ำหนักลดลงและการติดเชื้อที่หน้าอกซ้ำเมื่อเวลาผ่านไป

หากคุณมีปัญหาในการกลืน คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

อาการกลืนลำบากเกิดจากปัจจัยหลายประการ

ภาวะกลืนลำบากมักเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น

โรคที่ส่งผลต่อระบบประสาท

คำแนะนำสำหรับการจัดการอาการไอในผู้ใหญ่

ผู้ป่วยไอมักมาพบแพทย์ทั้งในสถานบริการปฐมภูมิและทุติยภูมิ 1,2 อาการไอเฉียบพลัน ซึ่งพบได้บ่อยหลังการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน อาจเป็นเรื่องน่ารำคาญในตอนแรก แต่มักจะจำกัดตัวเองและต้องไปพบแพทย์เพียงเล็กน้อย

อาการไอเรื้อรังเป็นสัญญาณทั่วไปของความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจเรื้อรังที่ร้ายแรงหลายอย่าง แต่ก็อาจเป็นอาการเดียวของภาวะนอกปอดที่หลากหลาย รวมถึงปัญหาทางเดินหายใจส่วนบนและทางเดินอาหาร อาการไออาจควบคุมได้ยากแม้ว่าจะมีการวินิจฉัยที่แน่ชัด และอาจเชื่อมโยงกับคุณภาพชีวิตที่ต่ำลงสำหรับผู้ป่วย 3,4 อาการไอเป็นที่นิยมอย่างมากในการประชุมเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ

19 เคล็ดลับในการหยุดไอ

อาการไอคืออะไร? อาการไอเป็นผลสะท้อนที่ช่วยขจัดสิ่งระคายเคืองออกจากทางเดินหายใจของคุณ สารก่อภูมิแพ้ ความผิดปกติทางการแพทย์ ยา และสารระคายเคืองอื่นๆ กระตุ้นเส้นประสาทในทางเดินหายใจ ส่งผลให้มีการปล่อยอากาศออกจากปอดอย่างรุนแรง อาการไอเกิดจากหลายปัจจัย อาการไออาจเกิดจากหลายปัจจัย อาการไออาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่:

สารก่อภูมิแพ้

เรณู,

ฝุ่น,

รังแคจากสัตว์

เชื้อรา

สารระคายเคือง

สูบบุหรี่,

การสูดดมควันบุหรี่มือสอง

มลพิษ,

ไอระเหยของสารเคมี

น้ำหอม

น้ำหอมปรับอากาศ

ปัญหาทางการแพทย์

การติดเชื้อหวัดทั่วไปของระบบทางเดินหายใจส่วนบน ไข้หวัด ปอดบวม

คำถามที่พบบ่อย

อาการไอหลังรับประทานอาหารเป็นเรื่องปกติหรือไม่?

อาการไอหลังรับประทานอาหารไม่ใช่เรื่องแปลก อาการไอเป็นการตอบสนองทั่วไปต่อความพยายามของร่างกายในการกำจัดสารระคายเคืองออกจากทางเดินหายใจ เมื่อสารระคายเคืองเข้าสู่ร่างกายผ่านทางอาหาร อาจทำให้ไอได้ หากมีอาการไอหลังรับประทานอาหารเป็นประจำ ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ

ยิ่งไปกว่านั้น ทำไมฉันถึงไอเวลากิน?

เมื่อกรดในกระเพาะสะสมกลับเข้าไปในหลอดอาหาร เรียกว่ากรดไหลย้อน หลังจากที่คุณกินหรือดื่ม มันอาจจะไม่ได้ปิดผนึกอย่างสมบูรณ์ ทำให้กรดจากกระเพาะอาหารของคุณเดินทางขึ้นสู่หลอดอาหารของคุณ สิ่งนี้จะทำให้หลอดอาหารระคายเคือง ส่งผลให้เกิดอาการไอ

ไอตอนกลางคืน? แพทย์อธิบายสาเหตุที่เป็นไปได้ 7 ประการ—และจะรักษาอย่างไร?

แม้ว่าการวินิจฉัยอาการไอโดยพิจารณาจากเสียงจะเป็นเรื่องยาก แต่ก็มีความแตกต่างที่สำคัญบางประการที่สามารถช่วยให้คุณทราบได้ว่ามีอะไรผิดปกติ คุณอาจจะสนุกกับมัน

Ankylosing Spondylitis คืออะไรและส่งผลต่อคุณอย่างไร?

อาการไอจากปอดบวมมีเสียงและดูแตกต่างจากอาการไออื่นๆ ได้อย่างไร

โรคปอดบวม Multifocal คืออะไรและส่งผลต่อคุณอย่างไร? ตามที่แพทย์ นี่คือสิ่งที่คุณควรทราบ

เหงื่อออกตอนกลางคืนคืออะไรและทำไมจึงเกิดขึ้น สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญต้องพูด?

โรคปอดบวมจากการสำลักคืออะไรและส่งผลต่อคุณอย่างไร? แพทย์จะอธิบายอาการ สาเหตุ และการรักษา

บทสรุป

ไอและเคมีบำบัด

อาการไอคือการขับลมออกจากหน้าอกอย่างรวดเร็ว เสียงดัง และรุนแรง ซึ่งเกิดจากการระคายเคืองในทางเดินหายใจ หรือปฏิกิริยาสะท้อนกลับของระบบประสาทหรือทางเดินอาหาร เคมีบำบัดและการรักษามะเร็งอื่นๆ อาจทำให้เกิดอาการไอเรื้อรังและ/หรือไอแห้งได้

Coughing Causes:

Allergies are reactions to something in the environment (such as dust, smoke, ragweed, pollen, and so on) or to a meal or medicine.

People experience drainage (typically clear drainage) or a “runny nose” in response to the allergy-causing substance. This cough may also be accompanied by red, irritated eyes. This drainage can cause a “tickle” in your throat and a chronic cough if it runs down the back of your throat. Coughing is a common ailment.

6 Reasons You Cough After Eating

After eating, many people get an unexplained cough. It could happen every time you eat or only once in a while. There are a number of potential causes, including acid reflux, asthma, food allergies, and dysphagia, or trouble swallowing. Working with your doctor to figure out what's causing the discomfort is important because coughing is your body's way of keeping irritants out of your respiratory system.

1. Acid reflux and related conditions

When stomach acid backs up into your oesophagus, it is known as acid reflux. The lower esophageal sphincter is a ring of muscle that runs around the bottom of your oesophagus. It relaxes when you eat or drink, enabling food and liquid to pass into your stomach. After you eat or drink, it may not completely seal, enabling acid from your stomach to travel up into your oesophagus.

Gastroesophageal reflux disease (GERD)

GERD is a chronic form of acid reflux that is more severe. A chronic cough is a common symptom, especially after eating.

Laryngopharyngeal reflux (LPR)

LPR is a type of GERD that involves stomach acid going through your oesophagus and into your larynx or even your nose. It's also known as silent reflux because it doesn't feature classic reflux symptoms. LPR can occur either with or without GERD. During and after meals, LPR can cause you to cough. You could cough when you first wake up, talk, or laugh.

2. Respiratory infections

Upper respiratory infections create a lot of coughs, but they normally go away in two to three weeks. Chronic cough is defined as a cough that lasts for more than eight weeks. A persistent cough after eating could be the result of an infection that never fully healed. An infection-induced cough sounds like a loud, dry, and continuous hack.

3. หอบหืด

Asthma is a lung illness that lasts a long time. It can induce coughing, wheezing, and chest discomfort. Asthma normally develops in childhood, although it can also develop as an adult.

4. Food allergies

Food allergies are most common in children, but they can ■■■■■■ at any age. Even if you've been eating the same food for years, you could acquire an allergy to it. Food allergies usually trigger an allergic reaction within two hours of consumption. Symptoms of allergic reactions differ from person to person, and they can sometimes impact the respiratory system, causing coughing.

5. Dysphagia

Dysphagia is a term that describes trouble swallowing. Dysphagia is a condition in which your body takes longer and more effort to transport food and drink into your stomach, making swallowing uncomfortable or impossible. While swallowing, this can cause coughing or gagging.

6. Aspiration pneumonia

Small particles of food or drops of liquid can inadvertently enter your lungs, introducing bacteria. When you swallow something and it “goes down the wrong hole,” this is what occurs. Healthy lungs usually clear themselves out, but if they don't, these bacteria can cause aspiration pneumonia, which is a dangerous infection. If you have acid reflux or dysphagia, you're more likely to get aspiration pneumonia.

How can I prevent coughing after eating?

Whatever it is that makes you cough after eating, following these easy actions can help you cough less and avoid consequences like aspiration pneumonia:

Slowly eat.

Keep a food journal and make a note of any items that cause you to cough.

When you're coughing, don't eat since you might choke.

Take all of your medications exactly as directed, especially if you have acid reflux or asthma.

When you're eating, keep a glass of water nearby and sip frequently.

How to Stop Coughing at Night?

ภาพรวม

It happens to everyone: a tickling sensation in your throat that develops into a hacking cough just as you're about to fall asleep or wakes you up in the middle of the night. Coughing is your body's way of clearing mucus, germs, and toxins from your lungs and airways.

1. Incline the head of your bed

When you're lying down, it's easier for irritants to get into your throat and cause coughing. To lift your head, prop up some cushions.

2. Use a humidifier

Your throat and airways can be irritated by dry, heated air. In the winter, some individuals cough when they switch on their heater. This is because contaminants that had accumulated in the heating ducts were released. A cool mist humidifier might assist in keeping the air in your bedroom moist. This can help you feel better in your throat.

3. Try honey

Honey and a hot beverage can aid in the loosening of mucus in the throat. To drink before night, mix two teaspoons of honey into a caffeine-free tea, such as herbal tea. Honey should not be given to children under the age of one year.

4. Tackle your GERD

It's easier for stomach acid to backflow into your oesophagus when you're lying down. Acid reflux is the medical term for this ailment. Gastroesophageal reflux disease (GERD) is a type of acid reflux that lasts for a long period and is a major cause of coughing at night. However, there are some lifestyle adjustments you may make to help with a GERD-related cough.

5. Use air filters and allergy-proof your bedroom

Allergy symptoms such as coughing can arise when your immune system overreacts to an allergen. Coughing due to a dust allergy is frequent, especially at night when you're exposed to dust mites or pet dander on your bedding.

6. Prevent ■■■■■■■■■■■

Coughing and other allergic symptoms may be caused by ■■■■■■■■■ saliva, dung, and body parts. ■■■■■■■■■■■ are a common source of allergies and asthma episodes, according to the Asthma and Allergy Foundation of America.

7. Seek treatment for a sinus infection

Postnasal drip can be caused by clogged sinuses or a sinus infection, especially when lying down. Coughing is caused by postnasal drip, which tickles the back of your throat. It's critical to seek treatment if your nightly coughing is caused by a medical problem like a sinus infection. Antibiotics may require a prescription from your doctor. A neti pot can also be used to help clean sinuses.

8. Rest and take decongestants for a cold

Coughing could be the result of a common cold. It's possible that your cough will get worse at night or when you lie down. To beat a cold, all you need is rest, chicken soup, fluids, and time. Cough medicine can be used to treat severe coughs caused by a cold in adults and children over the age of six. Adults and children over the age of six can use decongestant sprays to assist minimize postnasal drip.

9. Manage asthma

Asthma causes the airways to constrict and become irritated. Asthma symptoms include a dry cough. Asthma may necessitate the use of a prescription inhaler.

10. Stop smoking

Long-term smoking is known to cause a persistent cough. It won't happen overnight, but if you're a smoker, talk to your doctor about programmes that can help you quit. Not only will your cough improve, but so will your entire health.

How to ease your toddler's nighttime cough?

A vaporizer in your child's room can help soothe a cough. Take your child into a steam-filled bathroom for around 20 minutes to help them breathe more easily if they have a barking cough. Cool air may help certain coughs, but if your child has asthma, be cautious because it may aggravate an asthma cough. Cough drops should not be given to children under the age of three. Cough drops can cause choking in small children.

What to do when coughing is severe?

Coughs usually go away on their own, but persistent coughing at night could indicate a serious disease. Heart failure, for example, might induce a chronic cough that gets worse at night. Bronchitis, pneumonia, and COPD are all respiratory disorders that induce a persistent, chronic cough. Severe coughs can also be caused by lung cancer or blood clots in the lungs.

What is acid reflux?

Food passes down the oesophagus (the tube at the back of your throat) and into the stomach through the lower esophageal sphincter (LES), which is a muscle or valve. When you get acid reflux or heartburn, the LES relaxes or opens when it shouldn't. This permits stomach acid to reflux back into the oesophagus.

How GERD may damage the esophagus?

The burning sensation you get from heartburn is caused by stomach acid damaging the esophageal lining. Esophagitis is a disorder caused by recurrent exposure of stomach acid to the lining of the oesophagus. Esophagitis is a condition in which the oesophagus becomes inflamed, making it vulnerable to injuries such as erosions, ulcers, and scar tissue. Pain, difficulty swallowing, and increased acid regurgitation are all signs of esophagitis.

How acid reflux and GERD may damage the throat?

Frequent heartburn or GERD, in addition to possibly injuring the lower oesophagus, can also harm the upper throat. If stomach acid gets all the way up into the back of the throat or nasal airway, this can happen. Laryngopharyngeal reflux is the common name for this condition (LPR).

Smoker's Cough: Everything You Need to Know

When you smoke cigarettes, cigars, or vaporizers, you inhale a variety of chemical compounds. These substances become lodged in your throat and lungs. Your body's natural means of cleaning these airways is coughing. Smoker's cough occurs when a cough lasts for a long time after smoking for an extended amount of time. The cough of a smoker differs from that of a non-smoker.

What causes smoker's cough?

The small hair-like structures that line your airways are known as cilia. The cilia lose some of their ability to drive chemicals and other foreign items out of your lungs when you smoke. As a result, poisons stay in your lungs for considerably longer than they would otherwise. As a result, you'll have to cough more to get the chemicals out of your lungs.

Traditional treatments

The best strategy to treat smoker's cough is to cut back on your smoking or quit completely. Smoking cessation eliminates the source of the cough. Other tried-and-true methods for treating a cough include. If these therapies don't work, talk to your doctor about drugs that could help you feel better.

How long does smoker's cough last?

Depending on how much you smoke, a smoker's cough might linger anywhere from a few days to a few weeks to eternally. If you smoke a cigarette or two every now and again, your cough should go away after a few days of quitting.

Is smoker's cough a sign of lung cancer?

Some lung cancer symptoms, such as hoarseness and wheezing, are similar to those of a smoker's cough. As a result, distinguishing between the two may not always be easy. However, the fumes from cigarettes, cigars, and electronic cigarettes include a number of chemicals that might cause cancer. Carcinogens are substances that cause cancer. Getting checked for lung cancer as soon as these symptoms appear can help reduce your risk.

คำถามที่พบบ่อย

Why do I have to clear my throat after I eat?

The majority of persons who experience chronic throat clearing have a condition known as laryngopharyngeal reflux (LPR) . It occurs when stomach stuff, both acidic and nonacidic, moves up to the throat region, generating an unpleasant sensation that causes you to cough.

What is GERD cough like?

It's a hacking cough with no mucous production (a dry cough). It's also a persistent cough, which means it hasn't improved in the last eight weeks. It tends to be worst at night. Coughs caused by other issues, such as allergies or postnasal drip, may be confused for this.

Why do I produce mucus after eating?

Your body produces histamine in response to an allergic reaction. Surprisingly, several foods naturally contain histamine or have the potential to stimulate histamine production. Your body may produce more mucus if your histamine levels are high.

Does omeprazole stop coughing?

Omeprazole 40 mg od appears to alleviate chronic cough in individuals with gastroesophageal reflux, and the benefit of omeprazole in alleviating both cough and reflux symptoms remains when treatment is stopped.

บทสรุป

Is GERD (chronic acid reflux) a life-threatening condition? In and of itself, GERD isn't life-threatening or harmful. Long-term GERD, on the other hand, can lead to more significant health issues.